Was bedeutet eigentlich systemisch?

Systemische Beratung/Therapie hat vor allem zum Ziel, Menschen in ihrer Autonomie und ihrem Selbstwertgefühl zu stärken und damit ihre Handlungsmöglichkeiten und ihre Handlungsmuster zu erweitern. Dabei werden stets die individuellen und momentanen Lebensrealitäten der einzelnen Personen im Blick behalten.

Systemisch zu arbeiten ermöglicht es unübersichtliche oder „chaotische“ Zusammenhänge und Situationen durchschaubarer und damit veränderbar zu machen. Dadurch können sich die Kommunikation und der Austausch untereinander verbessern und festgefahrene Beziehungsmuster beginnen sich zu verändern.

In der Systemischen Therapie kann sowohl mit Einzelpersonen als auch mit allen Beteiligten eines Systems (ob Familie, Arbeit, Paare, Gruppen) gearbeitet werden.

Einzelne Ziele von Beratung und Therapie können dabei u. a. sein:

  • psychische und psychosomatische Probleme zu klären und zu lindern
  • Generations-, Ablösungs-, Entscheidungs-, Trennungs- und andere Konflikte zu lösen